100日チャレンジ

こんにちは

昨日の朝、体重を量ったら

あ、体重は『量る』を使うそうです
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漢字って難しいですね〜

そうそう、体重を量ったんです

そしたら、、、

MAX!!

タバコを卒業した4月1日から約8キロの増量(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
吸ってる方がむしろ健康なのでは、、、

さすがにヤバいのでスイッチオン!!

100日 −10キロ痩せた人を目指します

まず、朝ごはんはバナナにします

とりあえずそれだけです笑笑

急に無理をすると続かないからね( ͡° ͜ʖ ͡°)

あ、でも昨日の昼飯は頑張りましたよ?

ダイソーにラーメン用のお碗を買いに行き

セブンで蒙古タンメンスープ×2、豆腐そうめん、半熟煮卵、ほぐしサラダチキンを購入

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うん

美味い!!!

けど、計495カロリー

ん?

これってダイエット食になるのか??笑笑

まぁ、無理せず100日頑張ります^ ^

三日坊主にならないように毎日Twitterで報告しますw

さて、昨日はメインバンクと打ち合わせしたり、問い合わせたり、調べたり、ミーティングしたりでバタバタでした

夕方、船橋でミーティングだったので電車で読み始めたこちらの本
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やっぱ先輩がピンポイントで「これ読んだ方がいいよ」とオススメしてくれた本は読むべきですね!

この本は僕が飲食店で苦戦してるのを見て、覚醒マーケティングの講師、村上さんがお勧めしてくれた本なんです

めちゃくちゃ面白い!

まだ100ページしか読んでないのにドックイヤーだらけ

torico店長コーダイさんにも買ったのでディスカッションにも使おうと思います^ ^

村上さん、いつもありがとうございます!!

さて、船橋でMALIBU JAPAN新商品ミーティングを終え月曜夜toricoへ

昨夜は美容師塾で知り合った2人がわざわざ1時間以上かけて来てくれて、いつメンも来てくれたので花の月曜っぽさがでましたー

ありがとうございます^ ^

toricoでの月曜夜は残り5日!

そのうち僕がいる月曜夜は
9月14日
9月21日
9月28日
←toricoラスト日

です!

ぜひ乾杯しましょーー!!

お待ちしてます^ ^

まぁ、飲食店オーナーなんでしゃーない笑笑

さーー

今日も朝から事務所です^ ^

しっかり働きます!!

では!!

鈴木淳也ってどんな人??
はじめましての方はこちらから^ ^
↓↓
https://www.brace-suzuki.com/?p=28561

鈴木 淳也 Junya Suzuki

株式会社ブレイス/ビーリレーション株式会社 代表取締役社長

美容室「hair brace」「brick by brace」「knot hair&products」・メンズサロン「THE DAY cut&culture shop」・アイラッシュサロン「asot eye design」・飲食店「torico」を運営。
自身もhair braceのトップスタイリストとしてハサミを持つ傍ら、月間指名300人を目指す「美容師塾」の塾長、オンラインサロンNO LIMIT・ONEMILLION $・オーナーを務めている。
2010年、千葉県千葉市中央区の三越百貨店前に40坪サロン「hair brace」をオープニングスタッフ12人でスタート。
2012年、フロア拡大により保育士の駐在するキッズルーム、ネイルサロンを完備するトータル100坪サロンへ成長。
2013年、経営危機に、、、
美容師脳での経営に限界を感じ経営塾や自己啓発セミナーなどで経営者になる為の勉強をしV字回復
2016年、メンズオンリーサロンTHE DAY CUT&CULTURE SHOPをオープン。
40日後にアイラッシュサロンasötをオープン。
2018年、カラーに特化した美容室brick by braceをオープン。
2019年、knot hair&products成田店をオープン。
2019年5月 初となる飲食店toricoをオープン
離職率を下げ、人を育てることで着実に規模を拡大している。

座右の銘は
「明日死ぬかのように生き、永遠に生きるかのように学ぶ」

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